無理そう・・ いきなり断食は辛い！ ということで、明日の朝体重が減らなかったら断食はするけど 減ってたら夜の置き換えのまま頑張ります(°∀°) 慣れてきたらファスティング3日間出来るように頑張ります！

昨日の体重79.9 今日の体重79.9 変わらない・・・ 4時以降はクレンジング酵素0のみで食べてないのに〜(´Д` ) 飲むだけで毎日の減量していくブログの方がいますが、私はどうやら飲むだけでは痩せないみたいです。 ということで、子供2人をみながら運動は難し…