飲むだけで痩せない!クレンジング酵素
昨日の体重79.9
今日の体重79.9
変わらない・・・
4時以降はクレンジング酵素0のみで食べてないのに〜(´Д` )
飲むだけで毎日の減量していくブログの方がいますが、私はどうやら飲むだけでは痩せないみたいです。
ということで、子供2人をみながら運動は難しいので
断食してみることにします!
今日はお粥を作って、お粥のみ!
明日は朝お粥を食べて昼から3日間断食!
4日間お粥で3日間断食の繰り返しでどのくらい痩せるのか
検証してみます!