停滞期突破！

昨日の体重77.8キロ

今日の体重77.5キロ

おおー！一旦は77.6キロで停滞していたのが

減りましたー(°∀°)

またダイエット頑張ろう！

停滞期になったらちゃんとご飯を食べる。

次の日からまたダイエットって効果あるんですね〜。

また3キロくらい落ちたら停滞期になりそうなので、その時はまたご飯をちゃんと食べてみようかな。

食べ過ぎは禁物です。